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要查看手机号是否属于本人并且是电信的，可以采取以下方法。
1、使用手机拨打电信客服电话，人工客服会询问关于手机号的身份信息并告知是否属于本人。
2、到附近的电信营业厅柜台进行查询，向工作人员提供手机号码及身份信息，工作人员会告知该手机号码是否属于本人。
3、通过编辑短信查询本机号码，根据收到的回复情况来判断手机号是否为本人电信，这种方式可能需要发送短信并等待回复，可能会有一定的费用。
4、使用手机下载电信网上营业厅APP，登录后查看个人信息部分，包括自己的手机号码，可以确认是否为本人电信。
为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中提供必要的信息，避免泄露其他敏感信息，以上方法仅供参考，建议根据个人实际情况选择最合适的方式。